Ekinezya (kirpi otu) nedir, nasıl tüketilir? Ekinezyanın faydaları nelerdir?

Hava sıcaklıklarının değişkenlik göstermesi, insan vücudunu negatif etkiliyor. Bilhassa kış aylarında olduğumuz bugünlerde hastalıklara karşı vücut direncimizi çoğaltmak oldukça ehemmiyet taşıyor.

Bu aşamada ekinezya, grip ve soğuk algınlığından korunmak için oldukça yararlı bir nebat olarak karşımıza çıkıyor.

Peki, ekinezya yada öteki adıyla kirpi otu nedir, iyi mi tüketilir? Ekinezyanın yararları nedir?

EKİNEZYA (KİRPİ OTU) NEDİR?

Ekinezya, Asteraceae(Compositae) familyasından olan otsu bir bitkidir. Gövdesi kalınca ve tüylü olan ekinezyanın yaprakları uzun ve mızrağa benzer bir yapısı vardır.

Tepede yer edinen yaprakları sapsız, alt taraftakiler ise uzun saplıdır. Çiçekleri eflatun renginde olan ekinezya, boru şeklindeki çiçeklerden oluşmuş konik bir disk şeklindedir.

Ekinezya bitkisinin anavatanı ABD’dır. Amerikalı yerliler, yüzlerce senedir kulak enfeksiyonlarını ve ağrıları tedavi etmek için organik bir ilaç olan ekinezyayı kullanmıştır.

Ek olarak ekinezya bitkisel tedavi yöntemi olarak antibiyotik özelliği yardımıyla soğuk algınlığı, yılan sokmaları, ağrılı hastalıklar ve boğaz iltihaplanmalarında da kullanılmaktadır.

Ekinezya (kirpi otu) nedir, nasıl tüketilir? Ekinezyanın faydaları nelerdir? #1

EKİNEZYANIN FAYDALARI NELERDİR?

Antioksidanlar, bakır, demir, magnezyum, kalsiyum, sodyum, protein, yağ asitleri, A vitamini, B2, C vitamini ve E vitamini bakımından oldukça varlıklı bir nebat olan ekinezyanın birçok probleme iyi geldiği bilinmektedir. Başlıca yararları şu şekildedir:

  • Ekinezya vücutta bulunan koruyucu hücrelerin sağlığını artırır ve sıhhatli hücre büyümesine destek sunar.
  • Ekinezyada bulunan etken kimyasal bileşenler, iltihabı ve tahrişe bağlı ağrıyı azaltır.
  • Ekinezya, soğuk algınlığı ve gribi önlemeye destek olan bir bağışıklık güçlendiricidir.
  • Enfeksiyonları önler.
  • Detoks tesiri vardır.
  • Vücut kırgınlığına ve halsizliğe iyi gelir.
  • Böcek ve yılan ısırığında tedavi edici tesiri vardır.
  • Diş ağrısını hafifletir ve ağız yaralarını iyileştirir.
  • Migren ağrılarını önler.
  • Ülsere karşı koruyucu bir özelliğe haizdir.
  • Alerjik reaksiyonları önler.
  • Yara, sedef, akne (sivilce) ve egzama benzer biçimde cilt hastalıklarında yarar sağlar.
  • Anksiyete bozukluğu olan kişilerin sakinleşmesine destek sunar.

EKİNEZYA NASIL TÜKETİLİR?

Ekinezyanın birçok kullanım şekli bulunmaktadır. Sadece en organik ve etkili yöntem çay olarak tüketilmesidir.

Ekinezya nebat çayı, sıcak suda 10-15 dakika bekletilerek elde edilir. Günde 3-5 fincan tüketilmesi tavsiye edilir.

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için güz başından ilkbahar aylarına kadar günde 3 fincan olacak şekilde tüketilebilir.

Ekinezya (kirpi otu) nedir, nasıl tüketilir? Ekinezyanın faydaları nelerdir? #2


Kaynak: www.ensonhaber.com

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here